這輩子一定要做的
情緒練習
12週情緒智慧計畫
線上影音
週期計畫
專業教練
有效成長
精髓整合
最懂你的心
我們整合10年來在心靈成長、宗教哲學、教育訓練、心理研究等之精華經驗，幫助你縮短摸索時間，有效率的學習。拾回天生的快樂、幸福、信心，展開全新的自我、關係和天賦。
你是否有這樣的困擾
關於情緒的誤區
情緒困擾
長期受負面情緒困擾，如易怒、憂傷、挫敗等，卻缺乏方法面對。
情感關係
在情感中沒有自信、安全感，導致關係失衡。
心靈空虛
生活不虞匱乏，經常遊山玩水、享受美食，心裡仍莫名感到空虛。
無止盡的憂傷
容易被憂鬱綁架，感到無價值，難以享受人生。
職涯發展
在職場上容易緊張、退縮，難以享受工作、發揮所長。
成長瓶頸
參與許多成長課程、講座活動等，但生活中改變有限。
走出情緒低潮
這個課程將幫助你
提升情緒智慧
研究一再顯示，情緒智慧影響不論是在職場上的成就、管理力、創意力、領導力、同理心，更是影響親密關係的穩定度、愛的能力、快樂幸福的能力。
從內到外改變
這個計畫課程將從內在心靈到外在環境解析，打破舊有的情緒慣性，步驟的帶領你改變自己的處境，過得更幸福、快樂、自信。
“情緒智慧
決定你的人生體驗”
黃品傑 負責人&講師
現在上課
你將獲得
3個月計畫，6步驟秘訣，1對1指導，訓練3大核心指標
01
線上影音 12堂課
在三個月(12週)課程中，每週會提供一支影片，以及豐富的每日每週作業，讓訓練確實。
02
情緒療癒 6步驟拆解引導
教你提升情緒智慧，療癒情緒的關鍵方法和步驟，讓你面對自己不再茫然失措。
03
專業教練 1對 1指導
透過專業教練，每週一次120分鐘貼身指導你所遇到的困境，讓你得到最好的協助和引領。
04
訓練範疇 3大核心指標
情緒智慧的訓練範疇涵蓋3大指標，情緒覺察、情緒調節、生活習慣調節，讓生活，讓生命能夠得到真正的轉變。
我要如何開始？
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第一步：預約評估諮詢
需先購買「預約評估諮詢」，填寫評估表以及一對一諮詢，初步評估您適合的解決方案及計畫方向。
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第二部：選擇方案
老師將提供您適合的方案，並於您完成付款後，再次和您討論詳細的執行細節。
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第三部：執行計畫
依照老師和您制定的計畫確實執行，開始您的情緒練習，翻轉人生。
開始執行就是這麼簡單！
(若已購買含評估諮詢方案則直接和工作室聯繫)
完整課程內容
情緒智慧成長系統服務內容
課程有12個單元共240分鐘，包含以下教學內容：
- 日常情緒覺察導引與檢視
- 情緒和情緒智慧基本概要
- 三種快樂概要和培養
- 陪伴情緒之三大法門
- 情緒智慧成長六步驟導引與實作
- 潛意識情緒習慣調整
- 能量調整心法
- 清晰思維及健康情緒表達心法
課程進度
課前請先預約評估諮詢：先填寫評估表->預約諮詢時段->開始課程
第一週：情緒成長心態調適。
第二週 – 第三週：情緒、情緒智慧、三種快樂之基本概要、陪伴情緒三種實用方法，授課時間約80分鐘。
第四週 – 第七週：情緒智慧成長六步驟引導與實作，線上授課時間約70分鐘。
第八週 – 第十二週：清晰思維及健康情緒表達、信念及動機管理、有意義的快樂實踐整合。
日心月藝心靈教育工作室
• 經過團隊10年學習和教學經驗之整合
• 專業系統課程&一對一線上課程訓練，已幫助多位學員，願繼續幫助更多的夥伴達成夢想，為台灣增添更多美好與繁榮！
官網：www.shala.com.tw
官方Line：@(點我加入) 或自行加入@shala
Facebook：日心月藝心靈教育工作室
開發所屬公司：日心月藝工作室
統一編號：81014617
聯絡信箱：shala@shala.com.tw
公司地址：台北市大安區信義路四段1號2樓(辦公室暫不開放參觀)
上課教室：台北市士林區中山北路六段167號2樓，位於心福心臟內科診所二樓
聯絡電話：02-7729-2229 (週一-週五10:00-20:30，週六10:00-17:00)
免責聲明：我們在上述所說，以及網站、線上研討會、線上課程中所分享的結果，皆為日心月藝或學員的結果。請務必理解我們的結果和學員的結果並非典型，我們不知道你個人的狀況、資源、經歷、學習與執行情況，所以無法保證你的結果，同時法律也不允許我們保證。一般人購買任何”如何”做到某件事的資訊或課程得到一點點結果或沒有結果。你的結果可能因為各種原因而不一樣，包括但不限於你的背景、經驗、努力程度等。我們使用的策略與方法以及所舉的成果和案例，只是用來作為範例。執行任何協助心智調整的作為都需要承擔風險並且需要付出大量的努力和行動，沒有不勞而獲或短期內快速開悟的。如果你不能接受上述所說的，請勿領取這堂線上試聽課程！當你在這個網站報名提交你的姓名和Email信箱，相當於授權我們透過Email寄給你免費資訊和促銷相關訊息。 這個網站不是Facebook網站或Facebook公司的一部分。此外，這個網站也不以任何形式為Facebook所背書。FACEBOOK是FACEBOOK, Inc.公司的商標。 This site is not a part of the Facebook website or Facebook, Inc. Additionally, this site is not endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc. DISCLAIMER: The results stated above are my personal results. Please understand our results are not typical, We not implying you’ll duplicate them (or do anything for that matter). We have the benefit of having gone through much training, trial, and error for years, and have an established following and history as a result. The average person who buys any “how to” information gets little to no results. We using these references for example purposes only. Your results will vary and depend on many factors …including but not limited to your background, experience, and work ethic. All business entails risk as well as massive and consistent effort and action. If you’re not willing to accept that, please DO NOT GET THIS TRAINING. By submitting your email address and phone number on this website, you are authorizing our company to send you informational and promotional messages via email, phone calls, and text messages. 本公司已履行告知義務，故不負任何賠償之責；在開始觀看影片之前，確認你已閱讀、理解並同意網頁下方所載之免責聲明及隱私權等政策聲明。